Om mig

Jeg hedder Berit Schelde. Jeg er født i 1986 i Holstebro.

Jeg er uddannet ved henholdsvis Københavns Universitet og Smith College i Massachusetts, USA.

Jeg er autoriseret af Dansk Psykolog Nævn og medlem af Dansk Psykologforening. Jeg arbejder med afsæt i De etiske principper for nordiske psykologer, som har til hensigt at kvalitetssikre det terapeutiske arbejde og værne om klienters rettigheder og velbefindende.

Hos mig finder du et trygt og ikke-dømmende rum, hvor du kan sænke skuldrene og møde præcis, som du er. Det er min fineste opgave, at hjælpe dig med at skabe den forandring, du ønsker. Om det handler om at få konkrete værktøjer eller undersøge et tema i dit liv nærmere, så gør vi det på den måde, der passer dig. 

Inden jeg opstartede privat praksis arbejdede jeg med psykoterapi i psykiatrien, især med udgangspunkt i metoderne kognitiv terapi, mentaliseringsbaseret terapi og dialektisk adfærdsterapi. Se efteruddannelse og kurser nederst på siden.

Jeg har psykiatrisk erfaring med en bred vifte af problemstillinger og diagnoser. Du kan kontakte mig, hvis ønsker hjælp til for eksempel:


Stress/udbrændthed

Familierelaterede problematikker

Lavt selvværd

Følelsesregulering

Depression

Belastningsreaktion

Skam

Bekymringstendens

Angst/Ængstelighed

Ensomhed

Personlighedsrelaterede problematikker

Psykoedukation om psykiatriske diagnoser

Tab af relationer - det kan både være sorg ifm. dødsfald eller brud med kæreste eller ven

LGBTQIA relaterede problemer ang. dig selv eller dit barn

Eksistentielle kriser

Selvskade

Kurser og efteruddannelse

  • Parforholdet - udredning, caseformulering og intervention med udgangspunkt i emotionsfokuseret terapi - November 2025 
  • Dialektisk adfærdsterapi uddannelse med Casper Aaen

    2024

  • Godkendt af Dansk Psykolog Forening

  • Kursus i personlighedsforstyrrelse og personlighedsteori

    7.-9- december 2020

  • Undervisere: Bo Bach, Sebastian Simonsen og Jacob Sander Hansen

  • Godkendt af Dansk Psykolog Forening

  • Certificeret i kognitiv angstbehandling for unge

    august 2019 Manualbaseret terapi for unge med angst og deres forældre. Uddannet ved Center for Angst ved Københavns Universitet.

  • Certificeret i kognitiv testning med WISC V

    januar 2018 Derudover erfaren med anvendelse diverse screeningsværktøjer fx Beck Youth Inventory, Sociale Responsiveness Scale, Behavior Rating Inventory of Executive Functioning, Comprehensive Executive Functioning Inventory, Thematic Apperception Test

  • Emotional coaching

    v. Lizette Gus 2019 varighed 2 dage

  • Affektiv afstemning og mentalisering

    v. Janne Østergård. 2018. Varighed: 2 dage.

  • Identifikation, forebyggelse og behandling af angst

    v. Sonja Breinholst fra Center for Angst. 1 dag

  • Den dynamiske pædagogiske psykologiske vurdering

  • Omsættelse af testresultater til pædagogisk praksis v. Marianne Verdel. 2018. Varighed 2 dage

  • Bevægelser i fællesskaber

  • "Fra diagnoser til pædagogisk praksis" v. Jørn Nielsen. 2018. Varighed: 2 dage.

  • LØFT – Løsningsfokuseret tilgang ved Jakob Cornett og Cecilie Cornett

    2018 – nu Arbejdsmodel for forandringsarbejdet med en person, et team eller en organisations muligheder, ressourcer, ønsker og mål, samt deres evner til at udvikle tiltag, som kan bringe dem fremad mod målene. Udgangspunkt i at teamet eller organisationen på forhånd besidder afgørende elementer af løsningstiltag.

  • Specialistgodkendt pædagogisk psykologisk efteruddannelse gennem Københavns Kommune

    2018 - 2019

  • Uddannelsesforløb med fokus på intervention i arbejdet med både diagnoser og almen pædagogisk praksis. Kurser i bl.a. neuropsykologi, mentaliseringsbaseret tilgang mm.